Schwimmtraining
Schwimmtechnik erlernen & optimieren
Bist du Triathlet und möchtest schneller schwimmen?
Möchtest du als Schwimmanfänger schwimmen lernen?
Oder fühlst du dich zum Wasser hingezogen und möchtest gerne mehr Zeit dort verbringen?
Techniktraining für Triathleten:
- Videogestützte Bestandsaufnahme der Schwimmtechnik
- spezifische Übungen zur Technikverbesserung
- Videogestützte Analyse der Schwimmtechnik
- Trainingsplan
Schwimmanfänger:
- Wassergewöhnung
- Gleiten
- Schwimmen (Freistil)
- Schwimmstile (Brust, Rücken, Delphin)
Die Auswahl des Trainingsortes erfolgt nach Absprache.